健康使用手機遠離網路游戲

Ⅰ 沉迷游戲應當如何防範

作為一個喜歡打游戲的女大學生，偶爾也會沉迷於游戲之中，但是總能及時止損，找回狀態，回歸到學習之中，那麼就讓我給大家分享一些防範沉迷游戲的小妙招。

• 總結
  

想要防範沉迷游戲，要堅持自己改變為主，他人監督為輔，以上就是我的防範沉迷游戲的小妙招，希望對你有一定的幫助。

Ⅱ 寫發言稿呼籲人們遠離手機游戲

老師們、同學們：
大家好！今天我演講的內容是遠離網路游戲。
關於小學生是否應該玩網路游戲，我認為小學生不應該玩網路游戲。首先，玩網路游戲很費時間。在我們小學生的生活中，最寶貴的就是時間。俗話說「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」，一旦我們荒廢了寶貴的時間，以後再怎麼懊悔，付出再多也無法追回了。
其次，玩網路游戲會影響我們的學習成績。學習是我們小學生的主要任務。網路游戲就像一張無形的大網，會在我們毫無察覺的情況下悄悄網住我們的手腳。網路游戲中的場面十分絢麗多彩，讓自製力不強的小學生們只要看過一次，就被深深地吸引住，就會一直想著去玩。吃飯的時候想著去玩，學習時也想著去玩。所以學習時不認真，學習成績直線下滑。有的同學沉迷於電腦游戲，有時直接打一個通宵，第二天上課時精神不好，也是成績下滑的主要原因。
而且，玩網路游戲對我們的身心健康有害。有些同學長期玩網路游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網路游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網路游戲對小學生的毒害太深了。
我這里還有一個網路游戲對小學生的危害的案例：xx年3月，重慶市沙坪壩區某中學有三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲後，准備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什麼時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死裡逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。倖存的那位同學後來說：「如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學會被火車驚醒，他們決不會死。
也許有些同學會說，你說了那麼多玩網路游戲的危害，難道網路游戲就沒有一點好處嗎？其實，玩網路游戲也有一些好處：適當地玩網路游戲可以放鬆我們緊張的神經等。但是，這些好處比起危害真是少之又少。
網路是一個百寶箱，網路上的知識值得我們學習。但是，當面臨網路游戲時，一定要調整好自己的心態，別被網路游戲這張大網網住了手腳。在這里，我向小學生們呼籲：為了我們的身心健康，讓我們遠離網路游戲吧！
第二篇：遠離網路游戲
「遠離網路游戲，綠色上網」主題班會教案（702班）
主題：遠離網路游戲、安全上網
地點：702教室
日期：2014.4
主持人：蔣晴
活動目標：
1、通過一個個學生迷戀網路造成傷害的案例，引導學生對健康上網；
2、通過討論形式讓學生對網路利與弊有較為全面的認識；
3、進一步增強學生對網路的認識，以實際行動營造「遠離網路游戲，安全上網」環境。
活動流程：
一、開場白
老師：同學們，大家好！我們現在身處高科技信息時代，網路的身影無處不在！網路可以改變我們的生活，為生活帶來不少便利。網路可以讓我們毫不費力獲取知識，結交朋友。為此，我們二班特此舉辦這次主題班會！
老師：「網路世界無奇不有，網路到底是利用我們的生活還是對我們的生活有害呢？請同學們暢所欲言。
二、網路案例展現
「位沉迷於網路游戲的13歲青少年，面帶微笑、雙手平伸以網路游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身。」
針對上述案例同學們各抒己見，自由發言。
同學們可以從網路的利與弊兩方面展開討論，
老師關於網路的小結：
作為新時期的我們在生活中離不開網路，網路是把「雙刃劍」，我們要從網路上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網路的主人！
三、「網癮」測一測
通過學生對照10點測試自己有無網癮。
四、綠色上網，學習安全上網網路公約。
五、走進現實，情景判斷。
六、小結活動主題
通過大家的發言，教師總結如下：
1、充分認識網吧對未成年人健康成長的危害,樹立文明上網意識。
2、從我做起,從現在做起,自覺遠離網吧,拒絕網路不良信息誘惑。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。
4、合理安排節假日時間,認真完成假期作業。
5、積極參加社會實踐活動和社會公益活動,過一個充實而有意義的青春期。 同學們,我們青少年是祖國未來的建設者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望,讓我們行動起來,遠離網吧、遠離傷害、文明上網、健康成長,做一名合格的新時代的中學生。
第三篇：讓孩子遠離網路游戲
讓孩子遠離網路游戲
如今的網路游戲如火如荼，而「捧紅」網路游戲的主力軍不是別人，正是處在成長期的懵懂少年。網路游戲讓人們獲得一種虛幻滿足的同時，也在不停地製造一個又一個現實的悲劇。因此，如何讓青少年遠離網路游戲成了家長們重要的話題。
網路游戲能給大家娛樂，現在不光是小孩，很多大人也在玩網路游戲，玩網路游戲本身並沒有錯，適當地玩有利於豐富業餘生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比較成熟，有一定的判斷力和分析力，不容易迷戀上網路游戲，往往是青少年很難把握住自己,要引導青少年正確面對網路游戲，光靠堵是不行的，關鍵還在於如何進行疏導，這個過程需要社會各界共同關注。
而另一些家長則對網路游戲懷有恐懼，生怕孩子沉迷於網路游戲而不讓他接觸電腦，學習電腦技術、上網獲取學習資料和信息對孩子是有益的，因此，家長要辨證地處理這個問題。
現在的小孩有他獨立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家長應當承認其獨立性，但他們又有無法獨立的一面，對社會的認知、對真假善惡的判斷能力較差，容易迷失自己，因此家長對孩子的教育首先要尊重個人，再把他向好的方面引導。
培養小孩從小運動的習慣,可大大降低孩子對網路游戲的興趣,經過調查統計,有80%的喜歡游戲的小孩不喜歡運動,而喜歡運動的小孩子只有10%的玩玩網路游戲,因為運動在消耗了你的體力的同時,也轉移了對其他事物的注意力,從而對其他事物的興趣度大大降低,而一個人的好習慣一旦形成,就很難再改變,所以,我們要在孩子3歲時就要培養他們對運動的興趣,但因為安全性等因素,3歲小孩不能玩真的運動器械,所以,選擇」玩具樂巢」運動玩具系列是最佳選擇.
「玩具樂巢（ct）」系列產品為順泰玩具有限公司榮譽出品，產品主要為體育運動玩具，產品設計追求「外觀新穎獨特、模擬度高、娛樂教育與運動相結合」的理念，讓小朋友們在運動中不但能強身健體，而且對小朋友的運動能力、認知能力、想像力和創造力、社交能力、智力發育、自信心有很大的提高，更能讓小朋友從小養成良好的生活習慣和價值觀，對提高小朋友的積極性、主動性、團體精神也有很大的幫助。 為了孩子健康成長,請選用」玩具樂巢」 !

Ⅲ 如何防止手機沉迷

一、防沉溺手機辦法
1. 工具：華為手機，系統為EMUI5.0，此系統支持 學生模式。
2. 設置學生模式： ①全面了解學生模式的功能限制。
②安裝好一切可能用到的軟體。注意：學生模式無法安裝軟體。
③ 設置受限應用及限制時間。建議將所有容易沉溺的應用都設為受限應用，如維信、瀏覽器、QQ、視頻軟體、游戲等等。按照總量限制的原則，受限應用1天累計使用時間不得超過1小時或1.5小時，使用時間控制限制建議設置為7：00——23:00。
④屏蔽沉溺網站。
⑤做好試驗。建議保留學生模式密碼，在學生模式下試用半個月，若確實不需要安裝任何軟體，則可以將學生模式密碼寫在一張紙條上，請他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丟棄丟失學生模式密碼，則無法備份導出手機里的內容，只能開機渠道強制重置手機，請後果自負。

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二、防沉溺電腦辦法
1. 思路：Windows 7 旗艦版系統，設置一個管理員用戶、一個標准用戶，用管理員用戶對標准用戶實施家長控制，以後在標准用戶下長期使用。
2. 具體步驟： ①全面了解家長控制的功能限制。
②安裝好一切可能用到的軟體。注意：家長控制無法安裝軟體。
③ 設置好家長控制。具體參考網路經驗「win7 為用戶設置家長控制」，在此建議開啟時間限制，如7:00到23:00可防止熬夜玩電腦；不允許玩游戲；可以使用所有程序（容易上癮的程序直接刪除，在家長控制模式下是無法安裝軟體的）
④屏蔽沉溺網站。具體參考網路經驗「如何通過修改hosts文件屏蔽特定網站」。
⑤做好試驗。建議保留管理員用戶密碼，試用標准用戶半個月並不斷使用管理員用戶改進標准用戶功能，若確實不需要安裝任何軟體，則可以將管理員用戶密碼寫在一張紙條上，請他人保管1年甚至更久。
⑥注意：若永久丟棄丟失管理員用戶密碼，只能重裝系統，請後果自負。
注意事項
僅僅本人經驗總結，未經權威機構論證，慎重使用。
使用者後果自負。
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