A. 【網路素養】我們如何抵禦網路誘惑
現在社會電子產品充斥著孩子們的世界，孩子總是被一些電子產品，電腦、手機吸引。經常會有家長跟反映，孩子總是不停的玩手機。時雨姐姐的課給孩子們提了一個醒，其實長期處於玩手機，電腦游戲的狀態，其他的事情不願意去做的時候已經是一種網路成癮的傾向。
當我們對照網癮標准來檢驗自己時，或多或少的孩子，有一些網路沉迷的跡象。父母和老師該如何幫助這些孩子走出網癮泥潭呢？
第一，父母如果在孩子身邊的時候一定要多關注孩子，多給予孩子足夠的愛，讓孩子在日常生活中不至於無助無力，也不至於去找到網路世界裡去尋安全感。
第二，教師應該在日常生活中多給孩子安排豐富多彩的課余活動。在孩子喜歡參與活動中讓孩子們看見自己的成長。這樣，孩子們對網路的依賴就不是很大，自己也會感受到網路依賴沒有根，然而現實中的自我肯定和成就才是真正有根信念。
第三，教給學生學習，制定自己的學習規劃，哪怕是一個很小的目標，也要持之以恆去堅持，。在堅持的過程當中，他們會發現自己的目標，一個一個的達成。漸漸學會為自己樹立更高遠的目標，去超越自己。
第四，家庭教育和學校教育應該形成合力，多為孩子在節假日包括寒暑假，創設一些適宜孩子們需要的集體活動。這樣孩子們會在集體當中看到更多的正能量，也接受到更多人的影響。大多數的孩子因為在實生活中找不到安全感，找不到可以信賴的人訴說自己內心的苦悶，釋放種種的壓力，讓孩子們開始尋找一種比較便捷、安逸，觸手可得的方式方法。作為一個網路素養的助學老師，我們必須給到孩子正確的引領，哪怕是一個細微的動作，也要為孩子們架起建一個拒絕網路沉迷的安全網。讓孩子正確與網路環境相處，分辨是非而不至於過分的沉迷其中，最後影響整個學業乃至未來的成長
B. 預防學生沉迷網路內容
現代社會已經進入網路時代，網路逐步滲透到人類的社會體系中，學習、交友等等都離不開網路，像我們的信息課和微信平台，豐富著我們的學習生涯。
但是網路是一把雙刃劍，成癮性網路游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯網賭博等不斷出現，造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了學習進步和身心健康。近一時期，甚至出現人身傷害、違法犯罪等惡性事件。泰州地區曾經發生過一初二學生國慶放假期間在家連續三天兩夜打網路游戲，最後猝死的事件，也發生過一起因為兒子參加網路賭博最後弄得父親自殺從而家破人亡的事件。
中小學生正處於身體發育和人生塑造的黃金階段，對新事物有著強烈的好奇心，但由於明辨是非的能力還不高，還缺乏正確處理生活中各種信息的能力，尤其缺乏抵制種種不良誘惑的堅強毅力，倘若被網路的不良誘惑吸引，就如同掉入陷阱而不能自拔。經常使用電腦、手機上網容易導致肌肉骨骼系統的疾患。累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。沉迷網路還容易引起人們特別是青少年的中樞神經失調。嚴重者發展成為網路綜合征，該病症的典型表現為：情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用葯物等。總之沉迷網路會對中學生的身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關系等產生不良影響，這樣的例子媒體報道的不少。
同學們，為了不留遺憾於青春，不留失望於父母，不留危害於社會，讓我們從不帶手機進校園，不去網吧做起吧！讓我們拒絕沉迷網路，健康成長！
C. 家長怎樣提高自身網路素養
網路素養的培養和提高，應培養五種能力。
01
價值判斷能力
價值判斷力是一種個人立場，主要包括個人的道德水平和對網路安全信息的價值判斷。每個網民的世界觀、價值觀、人生觀等「三觀」越正確，網路安全立場越清晰明確，越能更正確去判斷網路信息屬性，更好地掌握網路安全信息的獲取和使用過程。網路素養高的人能夠更正確更有效地運用和調動自己的立場。
02
自我保護能力
過度的網路信息可能會對人們產生潛在的負面影響， 應該通過主動的干預，使網民免受網路信息泛濫的負面影響。在當前網路水軍泛濫、商業炒作無處不在的背景之下，這種自我保護性的網路素養教育，可以有效避免網民對不良網路信息的侵害。
03
內容辨識能力
網路信息有好有壞，強調培養公眾的分辨力，培養公眾注意分辨網路信息文化所呈現出的優與劣，進行網路信息的選擇和應用能力。 網路素養教育的目的，是要幫助網民練就一副火眼金睛，識別網路文化的優劣，具有較好地選擇和應用網路信息的能力。
04
批判解讀能力
在意識形態偏見和商業利益競爭、國際政治經濟利益博弈的復雜多元格局之下，網路信息的生產方式乃是迎合與滿足控制輿論、說服公眾之需要，因此網民要對各種網路信息訴求具有批判性解讀能力，網路素養教育的最主要目的在於增加人們對網路安全使用的理解力——網路信息傳播是如何運作、如何組織、如何生產意義、如何說服公眾和引導輿論的。網路安全素養不僅體現為對網路上傳達信息的有效理解，更體現為對網路信息安全背後的說服意圖的更好理解。
05
參與創造能力
網路技術是一種賦權和釋放的技術，每個人的私權利被侵犯的同時，也得到極大的提升，因此需要教育網民在穿透網路信息的迷障，不被網路信息所左右的情境下，創造性地參與到公共事物的討論和革新之中，提高他們對公共領域的積極參與和對公共事務的對話能力。網路素養教育的目標應該是幫助他們成為具有民主意識的公民。
D. 如何提升大學生網路素養
當今社會是網路時代，計算機和網路成為我們生活中必不可少的東西，並且越來也受到大家的重視，特別是對於當代的大學生而言，是否會爭取運用網路，成為了非常重要的技能，也成為了成功的基本因素之一，那麼，如何提高大學生的網路道德素質呢？
培養正確的思維觀念。
我們利用網路學習，一定要培養自己正確的思維觀念，多看到網路積極的一個方面，千萬不要沉迷於一些不良的愛好中，否則，網路消極的一面同樣可以將一個人毀掉。
做到網路和現實的統一。
對於一個人的道德標准，不管什麼時候，無論什麼境遇，都應該掌握一個唯一的尺度，不能因為自己在網路上，沒人知道現實的自己，就可以為所欲為，毫無顧忌。
使用文明的用語。
在互聯網上，我們也是需要經常與人溝通的，在這裡面，我們應該要求自己使用文明用語，禮貌待人，尊重他人，不能隨意說臟話，更不能隨意侮辱別人，給他人造成傷害。
杜絕網路暴力。
對於大學生而言，我們應該杜絕網上的暴力行為，特別是在一些論壇或者貼吧中，不要發布不良信息，不要煽動不良情緒，更不能隨意暴露別人的隱私，拒絕網路暴力。
不沉迷於網路游戲。
如果我們利用互聯網的優勢，那麼，應該可以讓自己的能力素質得到較大的提高，如果沉迷於網路游戲，則是浪費自己的時間，導致大學生意志消沉，不會有所作為。
注重日常道德修養。
一個人的道德修養，要在平時多鍛煉，也就是說，一個人如果日常道德水平低下，則在互聯網上也不會有太好的表現，道德素質的修煉在於平時，而不是臨陣磨槍。
不要試圖利用網路犯罪。
很多人認為互聯網上不是實名制的，所以，給一些壞人以可乘之機，利用互聯網進行詐騙或者是敲詐，要清楚的認識到，只要做了違法的事情，是早晚都會有被發現的一天。