放下手機遠離網路游戲

① 究竟該如何預防中小學生沉迷網路游戲

預防中小學生沉迷網路游戲，那麼就要家長制定豐富的課外計劃，讓孩子在固定的時間完成作業以外，一定要讓孩子的課餘生活豐富起來，每天有足夠外出活動的時間，最好是多陪伴孩子一起來進行運動，可以讓孩子通過騎自行車、游泳、打球來鍛煉身體，提高身體素質的同時豐富課余的生活，這樣就減少了玩網路游戲的時間。另外在日常的生活當中，如果孩子一味的沉迷於游戲，那麼也要和孩子講清楚道理，並制定詳細的計劃，共同商討游戲的使用時間，一定不能超過固定的時間，如果到了時間以後手機就要關閉或者收起來。另外也要多注意和孩子的關系改善，多和孩子溝通交流，多做一些親子的活動，這樣的孩子對手機的依賴性也會減少。

② 寫發言稿呼籲人們遠離手機游戲

老師們、同學們：
大家好！今天我演講的內容是遠離網路游戲。
關於小學生是否應該玩網路游戲，我認為小學生不應該玩網路游戲。首先，玩網路游戲很費時間。在我們小學生的生活中，最寶貴的就是時間。俗話說「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」，一旦我們荒廢了寶貴的時間，以後再怎麼懊悔，付出再多也無法追回了。
其次，玩網路游戲會影響我們的學習成績。學習是我們小學生的主要任務。網路游戲就像一張無形的大網，會在我們毫無察覺的情況下悄悄網住我們的手腳。網路游戲中的場面十分絢麗多彩，讓自製力不強的小學生們只要看過一次，就被深深地吸引住，就會一直想著去玩。吃飯的時候想著去玩，學習時也想著去玩。所以學習時不認真，學習成績直線下滑。有的同學沉迷於電腦游戲，有時直接打一個通宵，第二天上課時精神不好，也是成績下滑的主要原因。
而且，玩網路游戲對我們的身心健康有害。有些同學長期玩網路游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網路游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網路游戲對小學生的毒害太深了。
我這里還有一個網路游戲對小學生的危害的案例：xx年3月，重慶市沙坪壩區某中學有三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲後，准備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什麼時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死裡逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。倖存的那位同學後來說：「如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學會被火車驚醒，他們決不會死。
也許有些同學會說，你說了那麼多玩網路游戲的危害，難道網路游戲就沒有一點好處嗎？其實，玩網路游戲也有一些好處：適當地玩網路游戲可以放鬆我們緊張的神經等。但是，這些好處比起危害真是少之又少。
網路是一個百寶箱，網路上的知識值得我們學習。但是，當面臨網路游戲時，一定要調整好自己的心態，別被網路游戲這張大網網住了手腳。在這里，我向小學生們呼籲：為了我們的身心健康，讓我們遠離網路游戲吧！
第二篇：遠離網路游戲
「遠離網路游戲，綠色上網」主題班會教案（702班）
主題：遠離網路游戲、安全上網
地點：702教室
日期：2014.4
主持人：蔣晴
活動目標：
1、通過一個個學生迷戀網路造成傷害的案例，引導學生對健康上網；
2、通過討論形式讓學生對網路利與弊有較為全面的認識；
3、進一步增強學生對網路的認識，以實際行動營造「遠離網路游戲，安全上網」環境。
活動流程：
一、開場白
老師：同學們，大家好！我們現在身處高科技信息時代，網路的身影無處不在！網路可以改變我們的生活，為生活帶來不少便利。網路可以讓我們毫不費力獲取知識，結交朋友。為此，我們二班特此舉辦這次主題班會！
老師：「網路世界無奇不有，網路到底是利用我們的生活還是對我們的生活有害呢？請同學們暢所欲言。
二、網路案例展現
「位沉迷於網路游戲的13歲青少年，面帶微笑、雙手平伸以網路游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身。」
針對上述案例同學們各抒己見，自由發言。
同學們可以從網路的利與弊兩方面展開討論，
老師關於網路的小結：
作為新時期的我們在生活中離不開網路，網路是把「雙刃劍」，我們要從網路上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網路的主人！
三、「網癮」測一測
通過學生對照10點測試自己有無網癮。
四、綠色上網，學習安全上網網路公約。
五、走進現實，情景判斷。
六、小結活動主題
通過大家的發言，教師總結如下：
1、充分認識網吧對未成年人健康成長的危害,樹立文明上網意識。
2、從我做起,從現在做起,自覺遠離網吧,拒絕網路不良信息誘惑。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。
4、合理安排節假日時間,認真完成假期作業。
5、積極參加社會實踐活動和社會公益活動,過一個充實而有意義的青春期。 同學們,我們青少年是祖國未來的建設者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望,讓我們行動起來,遠離網吧、遠離傷害、文明上網、健康成長,做一名合格的新時代的中學生。
第三篇：讓孩子遠離網路游戲
讓孩子遠離網路游戲
如今的網路游戲如火如荼，而「捧紅」網路游戲的主力軍不是別人，正是處在成長期的懵懂少年。網路游戲讓人們獲得一種虛幻滿足的同時，也在不停地製造一個又一個現實的悲劇。因此，如何讓青少年遠離網路游戲成了家長們重要的話題。
網路游戲能給大家娛樂，現在不光是小孩，很多大人也在玩網路游戲，玩網路游戲本身並沒有錯，適當地玩有利於豐富業餘生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比較成熟，有一定的判斷力和分析力，不容易迷戀上網路游戲，往往是青少年很難把握住自己,要引導青少年正確面對網路游戲，光靠堵是不行的，關鍵還在於如何進行疏導，這個過程需要社會各界共同關注。
而另一些家長則對網路游戲懷有恐懼，生怕孩子沉迷於網路游戲而不讓他接觸電腦，學習電腦技術、上網獲取學習資料和信息對孩子是有益的，因此，家長要辨證地處理這個問題。
現在的小孩有他獨立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家長應當承認其獨立性，但他們又有無法獨立的一面，對社會的認知、對真假善惡的判斷能力較差，容易迷失自己，因此家長對孩子的教育首先要尊重個人，再把他向好的方面引導。
培養小孩從小運動的習慣,可大大降低孩子對網路游戲的興趣,經過調查統計,有80%的喜歡游戲的小孩不喜歡運動,而喜歡運動的小孩子只有10%的玩玩網路游戲,因為運動在消耗了你的體力的同時,也轉移了對其他事物的注意力,從而對其他事物的興趣度大大降低,而一個人的好習慣一旦形成,就很難再改變,所以,我們要在孩子3歲時就要培養他們對運動的興趣,但因為安全性等因素,3歲小孩不能玩真的運動器械,所以,選擇」玩具樂巢」運動玩具系列是最佳選擇.
「玩具樂巢（ct）」系列產品為順泰玩具有限公司榮譽出品，產品主要為體育運動玩具，產品設計追求「外觀新穎獨特、模擬度高、娛樂教育與運動相結合」的理念，讓小朋友們在運動中不但能強身健體，而且對小朋友的運動能力、認知能力、想像力和創造力、社交能力、智力發育、自信心有很大的提高，更能讓小朋友從小養成良好的生活習慣和價值觀，對提高小朋友的積極性、主動性、團體精神也有很大的幫助。 為了孩子健康成長,請選用」玩具樂巢」 !

③ 如何讓初中孩子成功戒掉網路游戲

隨著手機、電腦的出現，現在很多孩子上網成癮，很多初中生沉迷網路游戲，怎麼才能幫助孩子成功戒掉游戲呢?

多和孩子溝通

其實孩子在成長的過程中是充滿好奇的，而現在網路世界是充滿吸引力的，加上現在很多父母都是手不離手機的，這樣讓孩子有樣學樣了。而如果家長只是一味地禁止的話，孩子反而是更想了解的。

就算家長不給孩子購買電腦、IPAD又如何呢，他們可以去同學家上網、去網吧玩游戲的。因此家長需要做就是自己先放下手機，跟孩子好好溝通。

對孩子進行正確的疏導

在 網路游戲 這件事情上，疏導比教導更有效，強制禁止孩子玩游戲，孩子會不愉快，家長就破壞了孩子美好的心情，受到孩子的抵觸，既然禁止不了就換個角度，比如給他們限定時間玩，讓他們在規定的時間玩，這樣孩子就容易接受點。

營造一個良好的環境

父母和睦恩愛，善於表達自己的心中想法，鼓勵孩子說出自己的心事，現在孩子個性強，硬著頂，就是不順著你。心有想法和委屈不願表達、就在網路虛擬世界裡找平衡和存在感了。父母盡量要做到孩子心裡想什麼有點譜。

孩子沒有獲得足夠的陪伴

這種陪伴並不是時間上的問題，而是父母應如何滿足孩子心靈上的需求。現在獨生子女居多，因為缺少玩伴，很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子，那麼很容易使孩子產生孤獨感。

孩子缺乏自控能力

對於玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子。當他們玩得不亦樂乎的時候，父母突然喊停，對他們來說是非常痛苦的。很多時候家長越不準孩子玩，孩子就越想玩。

父母在家也玩游戲

我們常說父母是孩子最好的老師，父母做什麼孩子就學什麼，這就是言傳身教。如果父母經常在家裡打打游戲，那麼多半孩子也會對網路游戲產生興趣並希望從中獲得滿足。

④ 孩子痴迷網路游戲，家長該怎麼做才能讓孩子遠離網路游戲呢

孩子痴迷網路游戲，家長該怎麼做才能讓孩子遠離網路游戲呢？

帶娃多多的參加戶外活動。如今許多孩子缺少鍛煉，缺少鍛煉一也不利於身心健康，二是不讓孩子有著強大的意志力，一個意志力薄弱得人，自然就是不可以抵制誘惑，非常容易釋放壓力自我要求。有目的去培養孩子克制力。當自己有著良好的剋制力時，對她日後的成長是非常有幫助的。有克制力的小孩，擅於管理方法自己的心情，抑制內心的慾望，抵制誘惑。鼓勵孩子克制力最好的方法就是認知失調，不要孩子一提什麼要求，父母便會急的滿足他，這樣很容易讓孩子養成任性妄為的個性。

⑤ 應該如何讓小孩子不迷戀網路和遠離手機有什麼辦法

引言：很多家長回家之後，看到自己的孩子拿著手機玩個不停，就會感到非常的生氣，畢竟對於孩子來說，他們最主要的任務就是學習，總是玩手機，總是迷網路，肯定會影響他們的學習成績。今天就跟著小編一起來了解一下，應該怎樣讓小孩子不迷戀網路，不迷戀手機。

⑥ 用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲

用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲

用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲，如今不僅成年人在使用手機，有很多小孩子也整天玩手機打游戲不肯放手，很多家長十分頭疼，以下是用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲方法。

用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲1

1、解決成隱首先要弄清楚成癮的原因

很多家長看到孩子沉迷網路，就會怒斥這網路游戲太可恨。但網路只是一種娛樂工具、載體，時代產物，並沒有那麼可怕和可恨。因為網路只是個導火索，導火索外面插著一根線，真正的炸葯不是網路，而是你孩子心理上的問題。

孩子的生活世界不應僅被學習所佔有，那樣確實太枯燥了。李玫瑾教授就引訴一個初中生的一段話：我每天早上7:30 坐在教室，要坐到下午5點半。晚上回家寫作業寫到11點半，這不是一天，而是十二年。連周末都被占上，又累又枯燥，玩會手機怎麼了。

孩子心理上確實感到枯燥單一，他自然想找樂趣彌補，手機便成了理想伴侶。但手機的精彩有時會讓孩子忘乎所以，無法自拔。

2、幫助孩子培養興趣，內心充實的孩子才不會沉迷網路

多培養和增加孩子的興趣愛好，轉移孩子的視線。有強烈的興趣愛好，才不至於掉進網癮的沼澤，無法自拔。

李玫瑾講述一個聰明爸爸的做法就很好：當孩子沉迷網路一宿一宿不睡覺時，爸爸並沒有打罵他，而是帶孩子去打乒乓球。剛開始不去，喊了幾次就去了。爸爸專門打吊球讓孩子接，孩子球技逐漸進步，樂趣徒增。最後，成功地戒掉了網癮。

所以，網癮也就是興趣成癮的快樂，你給他增加快樂，比如帶他去打籃球、溜冰、玩樂器，孩子覺得好玩了，他自然而然會從網癮中走出來。

其實，也有的時候並非是游戲多好玩，而是離開了屏幕孩子無所適從。家長不必過於驚慌，過於計較孩子迷戀手機，而是因勢利導的幫助孩子培養興趣愛好來充實他。既李玫瑾教授所說的，擺脫一個東西時不是割斷，而是代替。

二、多措並舉，遠離網癮

除了培養興趣，家長還需因勢利導、多措並舉地做好以下幾點。

第一、營造良好環境

手機成癮不僅是孩子，絕大多數大人也是低頭族。己所不欲勿施於人，首先大人在孩子面前要學會克制，才能有資本和孩子談戒網癮。注意生活中的細節，避免在吃飯、上床、去洗手間等諸多環節上手機不離手，特別是孩子學習的時候更不要讓孩子看到你對手機的痴迷。

孩子模仿能力很強，習慣也是會傳染的。

第二、多關注陪伴孩子

平時和孩子相處，因為手機，減少了關注、交流和陪伴，孩子自然而然地也選擇手機為伍。特別是孩子小的時候，孩子一哭，正玩手機的家長可能會拿個手機給孩子玩，哄他不哭，這豈不更拉開了與孩子距離。

所以，家長平時要多陪伴和關注孩子，俯下身子多傾聽、多交流。而不是拿電子產品當孩子保姆或被電子產品所俘虜。

第三、合理接納，理性控制

手機盛行的時代不可能讓孩子與手機隔絕，要接受現實、學會接納。手機作為一個信息綜合體，也有讓孩子如增長知識、開闊眼界的正面效果，不可一味地否定。

讓孩子玩手機，但不能痴迷而無度，適時掌握好時間才是硬道理。

第四、戒癮需要良好的心態和耐心

面對成癮的孩子，家長要有良好的心態和耐心。戒掉手機癮不是一蹴而就的事情，可能要經歷一番折騰或痛苦。家長要試圖打開孩子心扉，首先要認同和尊重。只有孩子放下戒備心理和公平心態的時候，他才願意和你溝通，並傾聽你的意見。

切不可打罵孩子和強制性干預，這只能治標不治本。孩子口服心不服，只會為今後的叛逆埋下伏筆。

最後，孩子的教育是需要方法的，父母要多拿出耐心和智慧，杜絕簡單粗暴的失態方式。正所謂，想得到蜂蜜，切不可把蜂窩打翻。

用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲2

提前達成協議

每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協議，比如做完作業或者做完家務，才能玩一次手 機。而且孩子想玩手機，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調整。

控制使用時長

3歲之後的孩子，可以適當玩手機，但要控制好時間，每次10分鍾。如果孩子要看動畫片 ，每周只能看一集，因為每集動畫片可能要15-30分鍾，甚至更長。

選擇優質內容

最好單獨留出一個手機，把裡面的電影、游戲全部刪掉，關閉上網功能 ，專門下載一些 適合小孩看的動畫片或者音樂，避免孩子連續看視頻，反復玩游戲。

選擇合適的場所

吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機 ，以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。

家長要以身作則

想要正確引導孩子不玩手機，首先大人在孩子面前應該盡量減少玩手機的機會。和孩子在一 起的時候，多陪孩子玩游戲、讀書，總之比玩手機有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到 對孩子負責，建議你在陪孩子的時候關掉手機。

其次如果家長確實有些事情需要通過手機處理，也盡量不要當著孩子的面，或者真誠的告訴孩子你是在處理工作，工作處理完立馬放下手機。

需要通過手機娛樂放鬆一下 ，也盡量選擇在孩子睡著以後的時間。因為一個負責的家長，絕對不會成天端著手機而已，那樣你錯過的可能不僅 僅是孩子的童年。

用什麼方法能讓孩子戒掉手機和游戲3

1、盡可能晚的讓孩子接觸

孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品，當孩子上學後，有了一定的自製力，再慢慢培養孩子使用電子產品的壞習慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。所以不要認為小孩子玩電子產品是在培養智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

2、父母以身作則

孩子小時候並不知道手機、iPad是何物，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後，他們便學著父母的樣子這里劃一劃，那裡按一按，漸漸被裡面的新奇所吸引。每當父母在玩電子產品時，孩子也要玩的意願往往會更加強烈。

所以，想要孩子少玩電子產品，父母的'。榜樣作用尤為重要。因此，下班回家後，爸媽們請將手機和iPad放一邊，好好陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

3、不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵

這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什麼都不願意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒折了，一旦壞習慣養成是很難改變的。因為電腦、手機游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發育非常不利。同時，玩電腦、手機游戲容易讓孩子興奮，從而靜不下心來學習、思考。有些孩子甚至還會玩上癮，到時候再想改變就困難了。

孩子迷戀手機的危害有哪些

1、經常玩手機，孩子有可能近視或弱視。

這一點相信大家都知道。研究指出，手機的屏幕小，但是畫面顏色鮮亮、變化多端、速度快，使得孩子的眼睛長期聚焦在某個點上，再加上孩子的視覺系統發育還不成熟，很容易產生視覺疲勞，從而引起近視和弱視。

如果你認為手機對孩子的危害只有這個，那就把手機看得太簡單了！除了以上這一點，孩子經常玩手機還有以下危害。

2、孩子的身體發育和運動能力可能不如別的小孩。

孩子天生好動，喜歡四處探索，會通過各種游戲來促進身體發育和運動能力發展。但迷戀上手機後，孩子可以長時間坐著一動不動，即使是未滿周歲的孩子都可能對手機表現出強烈的興趣，成為史上年齡最小的「低頭族」。這些姿勢持續時間久了，無疑不利於孩子的身體發育和運動能力的發展。

3、思考能力下降。

0-6歲的孩子好奇心強，喜歡了解未知事物，凡事喜歡問為什麼。但是當孩子的注意力都在手機上面了，孩子就對所有的「為什麼」都不感興趣。手機可以將孩子「培養」成一個不愛思考的人，這不是你願意看到的吧！

4、語言能力發展受影響。

1-3歲是孩子語言發展關鍵期，良好的語言互動環境，能促進孩子的語言能力發展。手機雖然也能發出聲音，但是少了真實互動環境、眼神交流眼神、肢體等的輔助，還談何促進語言能力發展？

5、影響親子關系。

將孩子交給了手機，孩子終於都老實了，但是你們之間的互動也隨之減少了。孩子玩手機的時候是一種單向的互動，期間孩子幾乎全程「無視」爸爸媽媽的存在，直接影響親子之間的交流和互動。

6、孩子變得內向、易怒。

愛玩手機的孩子大多數不喜歡和外界交流，因為缺少和人交流的經驗，在人際交往中往往缺乏自信，顯得拘謹內向。另外，這些孩子還更加難以識別他人的情緒以及控制自己的情緒，稍不順心就發怒。

⑦ 放下手機、走出網路、擁抱自然、熱愛運動的倡議書

親愛的同學們：

作為當代青年，我們應有朝氣蓬勃的精神面貌和強健的體魄，應該積極向上，奮發有為，明確自己的歷史責任與擔當。然而，最新的全國學生體質與健康調研結果表明，我國在校大學生身體素質呈現下降趨勢，多數大學生存在網路依賴性，課余時間「宅」在宿舍，很少參加體育運動及課外活動。

為了增強體質，減少網路依賴性，作為石大學子的我們，應該積極行動起來，走下網路，走出宿舍，走向操場，積極鍛煉，擁抱青春。在此，我們向廣大同學發起倡議：

一、走下網路，放下手中的鍵盤和滑鼠，遠離游戲、關心時政、樂觀向上。不再沉迷於網路世界，回到現實中，與朋友、與同學、與老師密切交流，加強溝通；

二、走出宿舍，參與多種多樣的課外活動，培養情趣、熏陶素質、鍛煉能力。積極加入學生社團或興趣小組，在各項活動的組織中增長自己的才幹；

三、走向操場，組織參與各項體育鍛煉運動，強健體魄、提升體能、增強合作。加強體育鍛煉意識，展現青年學子青春健康的精神風貌。

同時，我們倡議各班團學生組織骨幹成員也積極行動起來，組織各項班級團體體育鍛煉活動，引導學生走出宿舍，為我們的校園打造出青春健康的生活時尚！

同學們，我們正值青春年少，應該珍惜韶華，體驗青春。讓我們走下網路，走出宿舍，走向操場，向著豐富多彩的社團活動，激情無限的健身運動出發，擁抱健康的生活方式，為自己的大學生活書寫不一樣的多彩經歷，不做宅男宅女，讓石大見證最陽光的你！

校學生會
校研究生會
校社團聯合會

2014年5月12日