手機網路誘惑太多要懂控制好自己

❶ 如今網路誘惑很多，作為家長應該如何防止孩子誤入歧途

我家的也不例外，不過我家孩子用的手機不是智能的，電腦是平板電腦，當初在買電腦的時候上好網，而不是沒有時間管理的時候扔個手機。培訓孩子上網的時間管理和安全管理。不良的事物很容易讓未成年人在思想上會偏離正軌，還可能導致犯罪。後果非常嚴重。譬如無線路由器，可以隨時監管孩子的網路動向，並進行限時限速。一定要告誡孩子上網需要用錢的地方自己不能隨便刷銀行卡，謹防上當受騙。

家長密切關注孩子在網路上的行為，包括搜索紀錄、結交的新朋友，防止孩子被人帶入歧途；孩子的姓名、年齡、住址、電話等均是重要的個人信息，家長需引導孩子予以保護，不能在網上輕易透露給他人。結果又開始循環下去了。父母顯然也沒有意識到問題的嚴重性。

所以上網時不要發布不文明信息，不發布個人信息，以防被壞人利用。涉及錢財一定要頭腦清醒。家長要控制孩子上網的時間，另外多抽時間陪孩子參加一些運動項目或者戶外活動。

❷ 在生活中誘惑實在太多，學會自我控制，活在現實當中，對於心理健康有什麼益處

在我們的日常生活中，如果我們想發展，我們必須善於自我管理，知道自己在哪裡，這樣我們才能充分發揮自己的優勢，取得更高的成就。

了解自我管理是每個人都應該學習的技能。

❸ 面對網路，我們應該怎樣把握自己

建議你這樣試試看：

1. 遠離色情、暴力信息。

2. 不要相信不勞而獲。

3. 當認為發現特別有利的信息，要多和自己的親人朋友商議，不要輕易相信。

4. 多瀏覽一些積極地、充滿正能量的網路信息。
   

這樣做的好處：個人思想不為網路垃圾所污染，個人財產和人身安全不容易被網路陷阱套牢，也使個人生活更加充實有意義！

注意事項：

1、網路的普及不僅給我們帶來很多的便利，也使我們面臨許多新的問題，比如網路詐騙和不良信息網路傳播等。而面對這些充滿誘惑的陷阱，我們不得不緊握自己人生的方向盤。

2、我們都習慣於把網路看做一個虛擬的海洋，而面對海洋，我們既要遠航，就應該想辦法平安歸來，對於那些尚未成年，身心稚嫩的小朋友們，面多復雜的網路環境，難以抵禦不良信息的誘惑，請理解老師和家長的良苦用心，遠離網吧，把大人們提供的上網機會當做一個好的學習輔助工具，好好利用起來。

3、就是那些雖已成年但對網路環境不熟悉的善良的朋友們，請先跟網路熟手們讀懂網路環境。而希望那些懷著醜陋的、難以見人的目的上網的人們，請想想你自己的孩子和家人，也許他們會成為你這一錯誤行為的受害者。

4、當我們面對網路特別是獨自面對網路世界的時候，要清楚地知道，網路是我們人創造出來為人類服務的工具，就像車、船和人造衛星以及核動力一樣，不要讓我們的本心為之迷失甚至毀滅！

❹ 現在離不開手機了！吃飯非要拿手機看電視才吃的香，晚上非要拿手機玩，一玩就是兩三點！正事也不幹！

哈哈哈哈……應該是屬於整個社會問題了！
因為互聯網時代，一個手機好像啥都解決了衣食住行，全方位哦！
不過呢還是艷節制些，畢竟總看手機對眼不好，另外，也不能影響到你的工作以及其他各個方面吧。
比如吃飯時看手機，大腦支配就受影響，這樣會影響人的腸胃對食物的吸收，久而久之身體會吃不消的。
還有比如工作上，要和同事交流，只看手機，會讓其他人覺得你不尊重別人，再者就是，如果總是只對著手機，也會影響你和其他人的交流及溝通能力的，所以一定要學會自控，讓自己不受手機的控制才對昂！

❺ 網路成癮症太可怕了,那麼我們應該如何控制自己,避免上網成癮呢

刪除數據，不去回憶，將精力放在讀書、運動、交往等方面。

刪除數據要有儀式感，要徹底刪除，一刀切。不去回憶，忘記它們，
將精力放在其他事情上，感受生活的樂趣，多嘗試一些新事情、去一些新地方，可以每天記錄戒除網癮的天數。
要充分認識網路的危害，它耽誤學業、事業，浪費時間。

❻ 我一直想著要自律，但是又忍不住手機的誘惑，該怎麼辦

每天可以適當的減少玩手機的時間，不要一下子就減少很多時間在手機的上面，這樣反而會起反效果，你會更想玩兒手機了，一天減少半個小時，減為適當的時間，只在必要的時候才玩手機，不要把時間浪費在你現在不應該做的事情上面。可以玩手機的時候就安心的玩手機，要做其他事情的時候就要做其他事情。

手機對我們有益，也有害。只有控制在適當的量之內，它對我們是有益的，在這個量之外是對我們有害的。有些人沒有手機了，他只能渾渾噩噩的過了每一天。在有手機的時候一天玩到晚。只有自己控制住了，才能有所改變。

❼ 怎麼抵制手機的誘惑，我覺得每天玩手機的時間太多了，要是用在學習上該多好啊，我該怎麼做。

首先你應該分析一下原因，有的人喜歡喜歡用手機聊天，玩游戲，有的喜歡上網，看電子書，還有的喜歡用手機聽音樂之類的。
像我就很喜歡用手機看書，基本是機不離身...有一段時間也是學習成績下滑很大，後來警覺了。
其實如果像是聽音樂看書玩游戲什麼的可以適量，偶爾玩一下也可以放鬆自己。如果是上網的話我比較不提倡，用手機上網是很方便，但是流量費其實不便宜，而且長時間看手機很容易近視的...建議周末的時候用電腦適當上網。
不知道你有沒有這種感覺，拿著手機晚上睡覺前就會情不自禁的想要玩，還經常躺著玩，一玩就到很晚，睡眠不夠吧還傷眼睛。我建議每天睡覺前把手機放到客廳，如果怕自己忍不住可以請求父母幫忙保管，總之不要帶回房間。長期堅持下來就不會那麼想玩手機了，這是我的親身經歷，希望對你有幫助。
如果你喜歡玩游戲的話，可以轉移一下自己的注意力，像是多進行戶外運動，閑著手癢就多去戶外走走，如果是上學的時候建議白天就不要帶手機去學校，其實帶去也沒有什麼用，只是你習慣了帶著手機，有時候不帶總覺得不舒服。這種情況的話要靠自己，要戰勝這種心理，你可以試試不帶手機，漸漸地就會不那麼依賴了。
你既然回來尋求幫助，那麼說明你其實很想改正，你可以暗示自己為了學習好，為了自己可以成功，一定要克服誘惑，想想玩手機影響視力影響學習。如果你學習好了，就可以適當玩手機了，如果學習不好，家長老師還可能強制沒收你的手機呢，那不是得不償失了。
原創答案，希望你早日改正不良習慣~~

❽ 談一談大學生在面對網路時,如何調控自己的情緒,實現健康快樂成長。

大學生每天都會接觸網路，面對網路上的各種信息，難免會影響我們的情緒。當被網路上的信息擾亂情緒設計，該如何調控自己的情緒呢？以下是一些方法。

1.呼吸法。有不好的情緒時，首先聚焦於我們的呼吸，可以先放慢和深入呼吸，然後只是聚焦在呼氣和吸氣上。這樣做的目的是首先終止我們的負面情緒；其次通過聚焦在呼吸上，可以終止我們大腦里的解讀，縮小我們的負面情緒。你可以回憶一下，當你對一個人很生氣時，如果還不斷的想像這個人說過的話或者做過的事，你是不是在給自己火上澆油。當然，如果你有能力更長時間的觀察呼吸，直到情緒完全平復更好。

不要想著負面的東西，多接觸正面的東西，這樣負面情緒就不會一直困擾你。還要定期清除自己的心理垃圾。釋放積壓在內心的負面情緒，找到一個適合自己的方式發泄。 培養一個興趣，做自己感興趣的事情，再或者是打一場球賽，看一場勵志的電影，打打游戲都是可以的。

❾ 沉溺網路對青少年有何危害面對不良誘惑是你是怎樣控制自己的

當網路成為一個人的精神食糧是，脫離這個現實的世界你說可怕不可怕啊？

面對不良誘惑，我只能告訴自己那一切都是假的。看網友，可能到那就被別人控制起來。如果要是中獎啥的，那麼好的事，他還差你花那個郵寄費啥的
？

要想離開網路，只能愛上另一種事物。那也不可能這輩子都不碰的

要想忘掉一個人的最好辦法就是愛上另一個人！

好運